July 2025

Reels and Self-Esteem

Reels and Self-Esteem: കേരളത്തിലെ യുവതയുടെ ആത്മവിശ്വാസത്തെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു?

ഈ ഒരു കാലഘട്ടത്തിൽ ഏതൊരു മനുഷ്യന്റെയും ജീവിതത്തിൽ ഒഴിച്ചുകൂടാനാവാത്ത ഒന്നാണ് മൊബൈൽ ഫോണും സോഷ്യൽ മീഡിയയും.ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള സോഷ്യൽ മീഡിയ പ്ലാറ്റ്ഫോമുകളിലൂടെ സഞ്ചരിക്കാത്തവരായി ആരും ഉണ്ടാകില്ല.ആളുകളുടെ വിനോദം ഇന്ന് ഇത്തരത്തിലുള്ള പ്ലാറ്റ്ഫോമുകളിൽ ആകുമ്പോൾ റീൽ ലൈഫും റിയൽ ലൈഫും തമ്മിലുള്ള അന്തരം തിരിച്ചറിയാൻ പലപ്പോഴും സാധിക്കാറില്ല.അതുകൊണ്ടുതന്നെ ഇന്ന് ഇത്തരത്തിലുള്ള റീലുകളും മറ്റ് വീഡിയോകളും ആളുകളിൽ ഉണ്ടാക്കുന്ന പ്രശ്നങ്ങൾ വലുതാണ്.റീലുകളും ഇൻസ്റ്റഗ്രാമും ഒരു അഡിക്ഷനായി തന്നെ മാറുന്ന അവസ്ഥയിലേക്ക് ഇന്ന് കാര്യങ്ങൾ എത്തിനിൽക്കുന്നുണ്ട്. മാനസികാരോഗ്യത്തെയും ശാരീരികാരോഗ്യത്തെയും സാമൂഹിക ആരോഗ്യത്തെയും […]

Reels and Self-Esteem: കേരളത്തിലെ യുവതയുടെ ആത്മവിശ്വാസത്തെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു? Read More »

healthy boundaries in relationships

How to set boundaries in a relationship (without pushing them away)

Healthy boundaries in relationships are essential if you want to build a strong and lasting connection. Setting clear boundaries helps both partners feel safe, respected, and emotionally supported from the very beginning. Setting boundaries is key! By understanding your partner’s needs, desires, and aspirations, you can create a foundation for mutual respect and trust. Boundaries

How to set boundaries in a relationship (without pushing them away) Read More »

impact of mental health on the body

Can Mental Health Affect Physical Health?

The impact of mental health on the body is real and significant. Mental and physical health are deeply connected—what affects your mind can influence your body, and vice versa. The World Health Organization defines health as a state of complete physical, mental, and social well-being, not merely the absence of disease or infirmity. According to

Can Mental Health Affect Physical Health? Read More »

How to Stop Being Jealous and Overcome Insecurities in a Relationship

Jealous and overcome insecurities in a relationship — if these are issues you’re facing, you’re not alone. Is your partner’s jealousy starting to feel overwhelming? Do you or your partner struggle with deep-seated insecurities about your relationship? If left unchecked, these issues can seriously damage your relationship and even lead to its end. While some

How to Stop Being Jealous and Overcome Insecurities in a Relationship Read More »

How to Rebuild and Strengthen Your Relationship After a Rough Patch

How to Rebuild and Strengthen Your Relationship After a Rough Patch

Rebuild and strengthen your relationship — especially after a major issue — can feel overwhelming. Don’t expect things to go back to normal overnight. Healing takes time, effort, and a shared commitment to grow. Your partner needs to see your trust, consistency, and willingness to change This process requires hard work, but it’s doable. Setbacks

How to Rebuild and Strengthen Your Relationship After a Rough Patch Read More »

Scroll to Top
WhatsApp Floating Button WhatsApp